Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 74,90g | Eiw: 132,76g | Kohlh: 231,79g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Творожная Запеканка с Изюмом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Майонез, Суп Овощной, Курица Вареная. Abendessen: Красное Яблоко, Чечевица Вареная, Рыбные Котлеты, Майонез, Перекресток Кулич Пасхальный, Гречка Отварная, Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Sonstiges: Перекресток Кулич Пасхальный, Томмолоко Творожок Домашний 4%, Ратибор Варенье Абрикосовое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|