josefinanicolossi93's Notizen, 30 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
54,5 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1194 kcal Fett: 28,20g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 209,84g.   Frühstück: La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada de Arándano, Noly Pan con Salvado Diet, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), La Paulina Queso Crema Light, Salsa Roja, Dia Ravioles Ricota y Espinaca, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Fanacoa Mayonesa, Fanacoa Mostaza, Fanacoa Ketchup, Patata Asada, Zapallo Hervido, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Terrabusi Alfajor Glaseado. mehr...
1316 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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josefinanicolossi93's Gewichtsverlauf


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