kristijean's Notizen, 10 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2013

59,0 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2013:

160 kcal

Fett: 2,00g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 17,00g. Frühstück: Beachbody Shakeology - Chocolate. mehr...

2036 kcal

Bewegung: Turbo Fire HIIT 30 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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kristijean's Gewichtsverlauf