Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Bakwan, Tahu Isi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kolak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lala1711's Gewichtsverlauf
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