Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 93,48g.
Frühstück: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Брокколи, Гурман Заливное из Говядины, Fito Forma Сироп без Сахара, Куриное Филе. Abendessen: Голден Яблоко, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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