Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 144,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Куриные Грудки (Запеченые), Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой. Mittagessen: Карусель Спаржа по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Соус Банановый с Манго, Snickers Сникерс, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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