Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 117,86g.
Mittagessen: Bayam, Mie Sedaap Rasa Soto. Abendessen: Ikan, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Sumsum. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jherrysaepuetra's Gewichtsverlauf
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