Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 32,30g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Fıstık Ezmesi, Tarçın, Çilek, Muz, Sütaş Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Fırında Sebze, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Superfresh Light Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Yeşil Elma, Kahve. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yagmur.g's Gewichtsverlauf
|