Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Domatesler, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Çavdar Ekmeği, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Tavuk Göğsü Tatlısı. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zehrakucuk061's Gewichtsverlauf
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