Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Mittagessen: Meat and Vegetable Pizza Topping, Lettuce, Goats Cheese (Soft) , Heinz Real Mayonnaise, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Steak (Lean Only Eaten), Beef Steak (Lean Only Eaten), Dr. McDougall's Right Foods Pistachio Citrus Quinoa Salad, 365 Organic Quinoa with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Silk Almond Milk Light - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Skippy2Me's Gewichtsverlauf
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