Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 41,57g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: 家樂福 即食大燕麥片, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Mittagessen: 健康廚房 和風洋蔥, 中華 超嫩豆腐, 全家 彩蔬洋芋雙饗沙拉, 燒烤醬, 白玉米. Abendessen: 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 維他露 舒跑運動飲料 (335毫升), 歐維氏 80%黑巧克力. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|