Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 35,07g.
Frühstück: 黑咖啡, 生菜, 早安美芝城 熱狗, 荷包蛋, 烤豬里肉. Mittagessen: 黃豆芽, 煮熟的茄子, 泡菜鍋. Abendessen: 卜蜂 人參燉雞湯. Snacks/Sonstiges: 7-11 鹽味毛豆. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mourchou's Gewichtsverlauf
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