Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 105,98g.
Mittagessen: Hacendado Galletas María Tradicional, Natilla, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, Aguacate. Abendessen: Tulipán Mantequilla, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Entrepinares Queso Tierno, Huevo. Snacks/Sonstiges: Cuétara Galletas Napolitanas, MisterCorn Kikos. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paulaccbos's Gewichtsverlauf
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