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居然沒變😱
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 139,43g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 208,73g.
Frühstück: 家樂福 小番茄, Kiwi Fruit, 萬金游 原味綜合堅果, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: Chicken (Skin Eaten), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork, 阿明師 芋頭酥, Pork Liver , 愛蛋族 鴨皮蛋, Sweat Potato Leaves (with Salt, Steamed, Cooked) , 大漢 雞蛋豆腐, Fried Egg, Sesame Oil. Abendessen: 全家 白飯, 全家 燕巢珍珠芭樂, 全聯 玉米筍, 義美 凍豆腐, Costco 冷凍鱸魚片, Pork, Taro (with Salt, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Chocolate Cream Pie, Fruit Pie , 旺旺 雪姬梅酒, Costco 杏仁豆腐. mehr...
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konstantes Gewicht
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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