Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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67 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 116,69g.
Mittagessen: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Steak Haché 5%, Concombre (avec Peau), Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette, Fraises, Bonduelle Mâche Roquette, Harcha. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mini Roses des Sables. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Loupiottt's Gewichtsverlauf
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