Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 10,40g | Eiw: 27,95g | Kohlh: 104,95g.
Mittagessen: Kokita Sambal Terasi, Squid, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Abendessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Squid, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), White Rice. mehr...
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767 kcal
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Bewegung:
Weights + running - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dhyani2576's Gewichtsverlauf
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