melikegirag's Notizen, 02 Mai 20

Allahım nasıl oldu bu
46,7 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2020:
170 kcal Fett: 7,76g | Eiw: 10,58g | Kohlh: 15,67g.   Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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