Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
45,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 58,79g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 181,10g.
Frühstück: パイナップル, りんご(皮なし), はちみつ, ミックスナッツ, マルサン 豆乳グルト. Mittagessen: マルちゃん わかめとたまごスープ, イオン とびきりさんど ベーコン&とろたま. Abendessen: マルちゃん わかめとたまごスープ, 味噌汁, 吉野家 鰻丼 二枚盛. Snacks/Sonstiges: うなぎ料理 竹林亭 うなぎ骨ポッキー, 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, コーヒー. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina3914's Gewichtsverlauf
|