Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2859 kcal
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Fett: 102,17g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 377,36g.
Frühstück: Muz, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yörsan Taze Kaşar, Fora Zeytin Ezmesi, Bal, Krem Peyniri, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Susamlı Simit, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Mevsim Salata, Simbat Mebrum Hurma , Pide Ekmeği, Cacık, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Kıymalı Bezelye, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mozaik Pasta, Yeşil Erik, Portakal, Muz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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