Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, El Granero Copos de Avena Integrales. Mittagessen: Helado, Jamón Ibérico de Cebo, Berza, Patatas Cocidas, Mahou Cerveza Clásica. Abendessen: Huevo, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Aguacates, Wasa Pan, Manzana Golden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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covadonga1977's Gewichtsverlauf
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