Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 236,87g.
Frühstück: Bregott Bregott Normal Saltat, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Arla Filmjölk Hallon/Blåbär, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Mittagessen: Gurka, Köttfärssås, ICA Gnocchi, Gul Paprika, Green Giant Majs. Abendessen: Tangerine, Yoggi Krämig Hallon. Snacks/Sonstiges: GB Glace Favorit, ICA Jordnötter, Fazer Tutti Frutti Sour, Risenta Chiafrön, Linfrön, Hägges Mazariner, Linfrön, Risenta Chiafrön. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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