Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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92,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 15,77g | Kohlh: 88,14g.
Abendessen: Oummi M'semen, Salade de Riz. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fadia.m's Gewichtsverlauf
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