Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2013
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2013:
2809 kcal Fett: 104,62g | Eiw: 149,41g | Kohlh: 339,96g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Несквик Готовый Завтрак, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
1827 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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