Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 72,61g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 乾烤開心果（無鹽）, 義美 義美蛋餅皮, 煎雞蛋. Mittagessen: 玉米蛋餅. Abendessen: 統一 陽光黃金豆低糖豆漿, 乾烤開心果（無鹽）, A菜, 全聯 雞里肌肉, 木瓜, 瑞穗 全脂鮮奶. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufaung's Gewichtsverlauf
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