Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 60,35g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ñaming Sándwich Vegetal. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Zespri Kiwi Green. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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maria233's Gewichtsverlauf
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