禁食吃澱粉。醣!
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61,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: 蔥阿伯 古早味蔥抓餅. Mittagessen: 鍋燒意麵. Abendessen: 統一 奶酥麵包. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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