Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 146,89g.
Frühstück: Lindt Шоколад 78%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Активия Йогурт Термостатный, Ягоды Карелии Голубика, Приневское Творог 5%. Mittagessen: Глобус Хлеб Европейский , Простоквашино Сметана 10%, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Дикси Слива. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kashina1977's Gewichtsverlauf
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