Все по часам и ничего лишнего...
|
72 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 85,12g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Творог 5%, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Doppel Herz Омега-3, Ананас (Консервированные с Соком), Активиа Иогурт 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Мультизерновой Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Активиа Иогурт 3,5%, Тушеные Овощи, Хохланд Творожный Сыр, Арахисовая Паста, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|