Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 93,33g | Eiw: 122,04g | Kohlh: 72,16g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Оливковое, Сельдерей, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Магнит Банан, Окское Яйцо Отборное, Сельдерей, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Abendessen: Лента Яблоко Семеренко, Принцесса Ява Чай Каркаде, Barilla Спагетти Отварные, Окрошка, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Ашан Яблоко, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Volgaevent's Gewichtsverlauf
|