Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Dairy Mont Red Cheddar Burger Slice, Morin Selai Strawberry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sari Roti Roti Tawar (2). Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Cooked Egg White, Bean Sprouts, Spinach, Scallions or Spring Onions, Salt, Garlic, Shallots, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Sonstiges: Anchor Mozzarella Grated Cheese, Yakult Yakult, Watermelon. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sarahcantik's Gewichtsverlauf
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