Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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135 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 131,10g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 268,97g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Жареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Сироп со Вкусом Ваниль. Mittagessen: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Пицца с Ветчиной и Грибами, Гречка с Курицей. Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Sonstiges: Mirel Торт Три Шоколада, Савушкин Продукт Творожок Вишня. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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