Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 172,63g.
Frühstück: Pummelo, Минутка Каша с Земляникой. Mittagessen: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Pummelo, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Русский аппетит Плов с Курицей. Abendessen: Boiled Egg, Italian Salad Dressing (Without Salt). Snacks/Sonstiges: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Apples. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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