Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ülker Grissini, Ispanak Yemeği, Elma, Altınkılıç Kefir. Abendessen: Kabak Yemeği, Hurma, Yoğurt Çorbası, Migros Light Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Şölen Luppo. mehr...
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245 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pınar18's Gewichtsverlauf
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