Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Avokado, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Bıldırcın Yumurtası, CP Yumurta A Sınıfı. Mittagessen: Sirke, Iceberg, Limon Suyu, Marul, Kırmızı Lahana, Kırmızı Domates, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Migros Pilavlık Bulgur, Et Haşlama, Ayçiçek Yağı (Sole), Soğanlar. Snacks/Sonstiges: Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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papatyagul's Gewichtsverlauf
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