Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Ramazan Pidesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. Abendessen: Mevsim Salata, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Antrikot. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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