Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 233,28g.
Frühstück: Creolay Jambon de Dinde , Eco + Biscottes, Kokotte Oeuf Entier, Lindt Chocolat Noir 85%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Banane. Mittagessen: Eco + Morceaux de Thon Listao, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Auchan Avocat, Miel, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés , Yoplait Fromage Blanc 0%, Sea Peche Crevette, Eco + Morceaux de Thon Listao, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Banane, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Forever Forever Lite Ultra Chocolate. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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