Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Uno Çavdarlı Ekmek, Mevsim Salata, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ceviz, Gün Kurusu, Fındık, Elma, Süt. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Eti Karam Bitter, Uno Çavdarlı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Demethazircitunc's Gewichtsverlauf
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