Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 60,86g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Semur Daging. Abendessen: Pangsit Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Kolak, Pepaya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|