Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Suco de Limão, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Renato Qual é asua dieta???
05 Mai 20 vom Mitglied: Bunareu
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O básico, cortei refrigerantes, doces, pães e frituras e faço caminhada.
06 Mai 20 vom Mitglied: Renato1978
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Parabéns 👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾 é que você tá eliminando rápido,deve ser genética mesmo,pois no meu caso parece que estou ganhando peso mesmo fazendo jejum entermitente e lowcarb, sensação de que estacionou no 69.0.
Obrigada!
06 Mai 20 vom Mitglied: Bunareu
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Renato1978's Gewichtsverlauf
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