Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Fitbar Fruits, Coffee, Roma Marie Susu. Mittagessen: Soft Silken Tofu , Boiled Potato, Cooked Spinach (from Fresh), Beef Steak. Abendessen: Grapes, Mangos , Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Roma Marie Susu, Roma Marie Susu, Roma Sari Gandum, Grapes, Mangos . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
junianiyao's Gewichtsverlauf
|