Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 237,77g.
Frühstück: Pide Ekmeği, Doğal Peynir. Mittagessen: Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Kuru Fasulye. Abendessen: Yoğurtlu Makarna. Snacks/Sonstiges: Uno Kruvasan, Dondurma, Migros Labne, Roka (Roket), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Fındık, Kırmızı Şarap, Kadayıf. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dlncyhn's Gewichtsverlauf
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