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34.4%
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 152,31g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: 柔滑巧克力, 黑咖啡, 原味餐包, 欣悅康. Mittagessen: 鮭魚, 炒青椒, 黑咖啡, 白切雞. Abendessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 黑咖啡, 番茄乾, 小黃瓜, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜蝦仁. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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