Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
100,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
889 kcal
|
Fett: 48,04g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 47,74g.
Frühstück: печень с грибами в сметане, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сметана 20%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Салат Айсберг, Помидоры, Совок Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. Mittagessen: Пятерочка Редис, Каша Пшенная на Воде, начинака для пирожков капустная в порции 30 грамм. Abendessen: Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЭхОляОленька's Gewichtsverlauf
|