Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 268,47g.
Frühstück: Clémentines, LU Biscuit Thé. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Épinard, Poulet (Pané et Frit), Banane, Riz Blanc. Abendessen: Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Materne Pom'potes Pomme Fraise, BN Mini BN Chocolat, Thé Vert, Pommes Granny-Smith , LU Biscuit Thé. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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