Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3078 kcal
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Fett: 103,54g | Eiw: 362,71g | Kohlh: 159,16g.
Frühstück: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Mittagessen: Куриное Филе, Жареный Картофель, Куриное Филе. Abendessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, От Мартина Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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