o.kakovkina's Notizen, 05 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
71,4 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1251 kcal Fett: 39,97g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 144,45g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%,  Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Яшкино Пряники Классические. Abendessen:  Мороженое банановое, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Морской Окунь. mehr...
1702 kcal Bewegung: Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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