Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 46,63g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: ДЕП Йогурт 2,5%, Сосиски Молочные, Кабачки Тушеные, Яйцо, Кофе, Молоко. Mittagessen: Кофе, Молоко, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Кабачок, Лук, Морковь, Картофель, Свинина. Abendessen: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Салат из Помидоров и Огурцов, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Кофе, Молоко, Кофе, Молоко, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Сыр Сулугуни, Кабачок, Лук, Морковь, Картофель, Свинина. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Вафли, Шарлотка с корицей, Чернослив, Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swan-an's Gewichtsverlauf
|