Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 114,29g | Kohlh: 87,27g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar). Abendessen: Nasi Merah, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Champ Sosis Ayam, Siomay. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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denikaistiqonah's Gewichtsverlauf
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