Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 208,04g.
Frühstück: Jussara Leite Integral, Mel Queijo Minas Ralado, Cuscuz (Cozido), Apti Coco Ralado sem Açúcar, Jeunesse Naara Beauty Drink, Limão, Legrand Cenevit Zinco. Mittagessen: Sadia Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua, Suco de Acerola, Açúcar. Abendessen: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, União Açúcar Demerara, São Braz Açaí Puro, Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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