Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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72 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 60,31g.
Frühstück: Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Açma, Menemen. Abendessen: Çoban Salatası, Çoban Salatası, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Ezogelin Çorbası, Hurma. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Badem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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berrakeskiin's Gewichtsverlauf
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